مواعيد مباريات منتخب مصر الأولمبي اليوم
جدول الدوري الإنجليزي الممتاز 2022–23تحليل شامل لأبرز الأحداث والإنجازات
جدول ترتيب دوري أبطال أوروبا 2023أحدث التطورات والمواجهات المثيرة
جدول ترتيب دوري أبطال أفريقيا 2023أحدث التحديثات والتحليلات
موعد قرعة دور 16 من دوري أبطال أوروبا 2025كل ما تحتاج إلى معرفته
جدول ترتيب القسم الثاني للدوري المصريتطور المنافسة وأبرز المتنافسين
أعطوهالبياقوةالعطاءفيحياتنا
العطاءهوأحدأسمىالقيمالإنسانيةالتيتجعلالحياةأكثرجمالاًومعنى.عندمانعطيالآخرين،سواءكانذلكمالاً،وقتاً،حباً،أوحتىكلمةطيبة،فإننالانغذيفقطاحتياجاتهم،بلنغذيأيضاًأرواحنا."أعطوهالبيا"ليستمجردعبارة،بلهيدعوةللتفكيرفيكيفيمكنللعطاءأنيغيرحياتناوحياةمنحولنا.أعطوهالبياقوةالعطاءفيحياتنا
لماذاالعطاءمهم؟
العطاءلهتأثيرقويعلىصحتناالنفسيةوالجسدية.الدراساتالعلميةأثبتتأنالأشخاصالذينيمارسونالعطاءبانتظاميشعرونبسعادةأكبر،وتقللديهممستوياتالتوتر،بلوحتىيتمتعونبصحةأفضل.عندمانعطي،نشعربأنناجزءمنشيءأكبر،وأننانساهمفيصنعفرقإيجابيفيالعالم.
أشكالالعطاء
العطاءلايقتصرعلىالمالأوالأشياءالمادية.هناكالعديدمنالطرقالتييمكننامنخلالهاأننعطي:
- العطاءالمادي:مثلالتبرعللجمعياتالخيريةأومساعدةالمحتاجين.
- عطاءالوقت:مثلالتطوعفيالأعمالالخيريةأومساعدةالأصدقاءوالعائلة.
- العطاءالعاطفي:مثلتقديمالدعمالنفسيللآخرينفيأوقاتالحزنأوالفرح.
- العطاءالمعرفي:مثلمشاركةالمعرفةوالخبراتمعالآخرينلمساعدتهمعلىالنمو.
كيفتجعلالعطاءعادةيومية؟
لتحويلالعطاءإلىجزءمنحياتكاليومية،ابدأبأشياءصغيرة:
- ابتسمللآخرين،فالبسمةصدقة.
- ساعدجاركفيحملأغراضه.
- تبرعبجزءمنوقتكللأعمالالتطوعية.
- استمعلصديقيحتاجإلىمنيسمعه.
كلهذهالأفعالالبسيطةيمكنأنيكونلهاتأثيركبيرعلىحياةالآخرين،كماأنهاستشعركبالرضاوالسعادة.
أعطوهالبياقوةالعطاءفيحياتناالخاتمة
"أعطوهالبيا"هيرسالةتذكرنابأنالعطاءليسمجردفعل،بلهوأسلوبحياة.عندمانعطي،نخلقعالمًاأكثرتراحماًوسعادة.لنحاولجميعاًأننجعلالعطاءجزءاًمنروتيننااليومي،لأنفيالعطاءبركةلاتُحصى،وسعادةلاتوصف.
أعطوهالبياقوةالعطاءفيحياتنا"مانقسهعلىالآخريننجنيهلأنفسنا،ومانعطيهللعالميعودإلينامضاعفاً."
أعطوهالبياقوةالعطاءفيحياتنا
فلنبدأاليوم،ولنجعلالعطاءشعارناالدائم!
أعطوهالبياقوةالعطاءفيحياتنا