نهضة بركان والزمالك مباشرةمواجهة نارية في البطولة الأفريقية
موعدمباراةالنصرالسعوديكلماتحتاجمعرفتهعنلقاءاتالفريق
موعدمباراةمصروكرواتياكرةاليدكلماتريدمعرفتهعنالمواجهةالمرتقبة
موعدمباراةيوفنتوسوإنترميلانكلاسيكوإيطاليافيالدوريالإيطالي
يلا شوت الاهلي والمقاولون العرب مباشرمباراة نارية في الدوري المصري
موعدمبارياتالزمالكالقادمهفيالكونفدراليه
كرةالتنسبالانجليزيكلماتحتاجمعرفتهعنهذهالرياضةالمثيرة
كرةالتنس(بالإنجليزية:Tennis)هيواحدةمنأكثرالرياضاتشعبيةًفيالعالم،تمارسفيمختلفالقاراتوتجذبالملايينمنالمشجعين.هذهالرياضةالتيتعودأصولهاإلىالقرنالتاسععشرتطورتبشكلكبيرلتصبحلعبةعالميةبملاييناللاعبينوالمشجعين.كرةالتنسبالانجليزيكلماتحتاجمعرفتهعنهذهالرياضةالمثيرة
أصلكلمة"Tennis"بالانجليزي
كلمة"Tennis"فياللغةالإنجليزيةتعودإلىالكلمةالفرنسيةالقديمة"Tenez"والتيتعني"خذ"أو"استلم".هذهالكلمةكانتتقالعندبدءاللعبفيالنسخةالقديمةمنالرياضة.معمرورالوقت،تحولتالكلمةإلى"Tennis"ثم"Tennis-play"وأخيراً"Tennis"أو"Tennis"كمانعرفهااليوم.
قواعدلعبةالتنسالأساسية
تُلعبكرةالتنسبينلاعبين(فردي)أوأربعةلاعبين(زوجي)علىملعبمستطيلمقسمبشبكة.الهدفالأساسيهوضربالكرةبالمضرببحيثتهبطفيمنطقةالخصبولايستطيعالخصمإرجاعهابشكلصحيح.النقاطتُحتسببنظامخاص(15،30،40،game)ويجبالفوزبستةأشواطللفوزبالمجموعة.
المعداتالأساسيةفيالتنس
- المضرب(Racket):أداةاللعبالأساسية،تطورتمنالخشبإلىالموادالمركبةالحديثة
- الكرة(Ball):مصنوعةمنالمطاطومغطاةباللباد،لونهاأصفرفيالغالب
- الشبكة(Net):تفصلالملعبإلىنصفينمتساويين
- الملعب(Court):سطحهقديكونعشباً،صلصالاً،خرسانةأوموادأخرى
البطولاتالكبرىللتنس
هناكأربعبطولاتكبرى(GrandSlam)فيالتنس:1.أسترالياالمفتوحة(AustralianOpen)2.فرنساالمفتوحة(FrenchOpen/RolandGarros)3.ويمبلدون(Wimbledon)4.أمريكاالمفتوحة(USOpen)
فوائدلعبالتنس
- تحسيناللياقةالبدنيةوالقدرةعلىالتحمل
- تطويرالتنسيقبينالعينواليد
- تعزيزالمهاراتالاجتماعيةعنداللعبالزوجي
- تحسينالمرونةوالتوازن
- تخفيفالتوتروالضغوطالنفسية
أشهرلاعبيالتنسعبرالتاريخ
منبينأشهراللاعبينالذينتركوابصمةفيتاريخهذهالرياضة:-روجرفيدرر(RogerFederer)-رافاييلنادال(RafaelNadal)-نوفاكدجوكوفيتش(NovakDjokovic)-سيريناويليامز(SerenaWilliams)-شتيفيغراف(SteffiGraf)
كرةالتنسبالانجليزيكلماتحتاجمعرفتهعنهذهالرياضةالمثيرةمستقبلرياضةالتنس
معالتطورالتكنولوجي،تشهدرياضةالتنستطوراتكبيرةفيمجالات:-تقنيةخطوطالملعبالإلكترونية(Hawk-Eye)-تحليلالبياناتوالأداء-تطويرالمضاربوالكرات-زيادةشعبيةالرياضةفيمناطقجديدةحولالعالم
كرةالتنسبالانجليزيكلماتحتاجمعرفتهعنهذهالرياضةالمثيرةختاماً،كرةالتنس(Tennis)ليستمجردرياضة،بلهيأسلوبحياةيجمعبينالمنافسةالشريفة،اللياقةالبدنيةوالمتعة.سواءكنتلاعباًمحترفاًأوهاوياً،فإنهذهالرياضةتقدمتجربةفريدةتناسبجميعالأعماروالمستويات.
كرةالتنسبالانجليزيكلماتحتاجمعرفتهعنهذهالرياضةالمثيرة